APTEKA INTERNETOWA

Facebook

Blog

40
Witamina "słońca" skąd ją czerpać jesienią?
opublikowano: 14-10-2019
39
Nie trać czasu na chorobę!
opublikowano: 03-10-2019
38
Zaparcia na wakacjach
opublikowano: 27-07-2019
37
Co warto spakować do wakacyjnej apteczki.
opublikowano: 11-07-2019
36
Menopauza nie musi wiązać się z bolesnymi objawami!
opublikowano: 11-07-2019
35
Zmiana diety a potencja
opublikowano: 11-07-2019
34
Poznaj główne przyczyny wypadania włosów
opublikowano: 11-07-2019
33
Jak stosować odżywkę do rzęs - poradnik dla początkujących!
opublikowano: 11-07-2019
32
Zdrowie seksualne pod kontrolą!
opublikowano: 11-07-2019
31
Wypróbuj odżywkę do rzęs Long 4 Lashes!
opublikowano: 11-07-2019
30
Przejedzenie, jak sobie z nim poradzić
opublikowano: 11-07-2019
29
Jak przetrwać trudny etap menopauzy?
opublikowano: 11-07-2019
28
Proste sposoby na potencję
opublikowano: 11-07-2019
27
Specjalistyczny szampon na wypadanie włosów
opublikowano: 11-07-2019
26
Sprawdzone środki na kłopoty z erekcją
opublikowano: 11-07-2019
25
Czy można skutecznie przyspieszyć wzrost rzęs?
opublikowano: 11-07-2019
24
Regeneracja rzęs. Poznaj serię BIOTEBAL
opublikowano: 11-07-2019
23
E-apteka? Pozwól, że Cię zaskoczymy!
opublikowano: 11-07-2019
22
Jak działa krem na rozstępy?
opublikowano: 11-07-2019
21
Przejedzenie, jak sobie z nim poradzić
opublikowano: 20-04-2019
20
Jak przetrwać trudny etap menopauzy?
opublikowano: 19-08-2018
19
Proste sposoby na potencję, które przywrócą męską moc
opublikowano: 19-08-2018
18
Dermatolodzy polecają: szampon na wypadanie włosów
opublikowano: 19-08-2018
17
Sprawdzone środki farmakologiczne na erekcję
opublikowano: 19-08-2018
16
Czy można skutecznie przyspieszyć wzrost rzęs?
opublikowano: 19-08-2018
15
Regeneracja rzęs, która przyniesie rezultaty
opublikowano: 19-08-2018
14
Pozwól, że Cię zaskoczymy!
opublikowano: 19-08-2018
13
Jak działa krem na rozstępy?
opublikowano: 19-08-2018
12
Pozbądź się rozstępów
opublikowano: 19-02-2019
11
Rzucanie palenia bez skutków ubocznych
opublikowano: 30-11-2018
10
Poznaj sposoby na wzmocnienie przed treningiem
opublikowano: 30-11-2018
9
Sprawdź, czego jeszcze nie wiesz o bliznach
opublikowano: 30-11-2018
8
Poruszamy tematykę przekwitania
opublikowano: 26-08-2018
7
Szampon z drogerii czy szampon z apteki?
opublikowano: 25-08-2018
6
Menopauza nie zawsze przebiega bezobjawowo
opublikowano: 25-08-2018
5
Kiedy pojawiają się problemy z włosami
opublikowano: 23-08-2018
4
Męski problem
opublikowano: 23-08-2018
3
Blizny to problem, który dotyka wielu osób
opublikowano: 22-08-2018
2
Zamiast stać w długiej kolejce do apteki
opublikowano: 21-08-2018
1
Pielęgnacja ciała w ciąży
opublikowano: 21-08-2018

Sprawdź co jeść, żeby zwiększyć libido. Zmiana diety a potencja

Zdrowa dieta pozytywnie wpływa na jakość nasienia, a także poprawia nastrój i zwiększa libido. Dzisiejszy wpis kierujemy do mężczyzn, którzy miewają problemy z potencją. Podpowiemy, jakie składniki spożywcze powinny na stałe zagościć w Waszych lodówkach. Kosztem niewielkich zmian, można zauważyć spektakularne rezultaty. Wystarczy odrobina chęci. Zapraszamy do lektury!

Koniec z fast foodami. Żywności przetworzonej mówimy stanowcze: NIE

Żyjąc szybko często zapominamy o tym, co tak naprawdę jest ważne. Zamiast skupić się na dostarczaniu organizmowi drogocennych składników odżywczych, faszerujemy się fast foodami, na potęgę jemy gotowe dania z supermarketów i wysoce przetworzone produkty typu zupki z paczki – a przynajmniej tak wynika ze statystyk. Mężczyźni przyznają, że nie stronią od sztucznych dodatków i zamienników, a kiedy mają do wyboru samodzielne przygotowanie obiadu lub zamówienie pizzy, wybierają wygodniejszą opcję.

Takie działania mają bardzo negatywne skutki. Nie tylko dla wagi ciała, która szybko wzrasta. Brak odpowiednio zbilansowanej diety ma wpływ również na sprawność seksualną i ogólne samopoczucie. Niedobór cynku, kwasów omega-3 i produktów zbożowych sprawiają, że libido maleje. Dlatego tak ważne jest, żeby wspomagać syntezę testosteronu, dostarczając organizmowi zdrowe składniki w odpowiednich proporcjach. Pora zerwać ze złymi przyzwyczajeniami, doceniając siłę pełnowartościowych posiłków.

Zdrowy styl życia i dieta na potencję. Oto najlepsze lekarstwa

Chcąc zapobiec niskiemu libido, warto na stałe uzupełnić swoją dietę w witaminy. Ważna jest witamina E, którą znajdziemy w oleju słonecznikowym, orzechach i pestkach. Równie cenna okazuje się witamina A, której nie brakuje w wątrobie cielęcej czy drobiowej, marchwi oraz pietruszce. Na potencję korzystnie wpłynie również cynk, dostarczany np. przez żółtka jaj albo mięso indyka. Lekarze radzą, aby tłuszcze nasycone zastąpić tymi zdrowymi, zawartymi między innymi w tłustych rybach.

Zbilansowana dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną będzie miała zbawienny wpływ dla kondycji i zadziała lepiej, niż leki na potencję . Jeśli natomiast chcemy działać szybko, preparaty z apteki mogą nam w tym pomóc. Zawsze jednak warto mieć na uwadze, że zdrowa dieta i zadbanie o systematyczny ruch to podstawa. Od nich w dużej mierze zależy sprawność seksualna, którą zachowamy w doskonałej kondycji, dostarczając organizmowi składników, których ten potrzebuje.